导致便秘的因素有哪些

　　长沙东大肛肠医院介绍：便秘形成的四个因素，便秘虽然不是一种疾病，但是便秘是我们每个人都很讨厌的一种状态，便秘会导致我们排便时十分艰难，患者会出现有便但是排不出来，便秘给我们带来的危害也是不可小看的，便秘会引发全身症状，使患者生活不在状态，还会出现各种疾病，那么导致便秘的因素有哪些？

　　导致便秘的因素有哪些？

　　1、生活习惯：由于很多人养成了平时不好的生活习惯，经常熬夜晚睡，导致睡眠时间完全不足，肝脏不能很好的排毒休息，还有经常不运动，长期久坐久站，导致身体血液不循环，肠胃缺少蠕动，从而形成便秘。

　　2、排便习惯：多数人喜欢排便时玩手机看书，这样会分散排便注意力，使排便时间加长，还有患者因为忙碌经常忍便不排，导致粪便在肠道堆积太多，从而导致便秘形成。

　　3、饮食习惯：便秘和饮食有很大的关系，患者如果平时没有经常喝水的习惯，不爱吃青菜水果，长期吃辛辣食物、饮酒、暴饮暴食、少吃多吃，都会导致肠胃受刺激，使便秘情况发生。

　　4、精神压力：现在社会发展很快，很多人背负着家庭的责任，在工作上十分认真小心，精神长期处于一个紧绷的状态，导致皮层和植物神经紊乱，结果出现便秘。

　　便秘怎么办？

　　长沙东大肛肠医院大肠水疗采用“清理为先、调理为后、慢病快治”的原则，对整个结肠进行更有效的清洗，通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强自身免疫功能。

　　大肠水疗在专门设置的洁净、封闭的舒适环境进行，由受过培训的专业人员操作。大肠水疗不仅对治疗顽固性便秘、结肠炎、痔疮等肛肠疾病效果好，而且对肥胖病、痤疮等也有很好的治疗，尤其受到办公室一族和中老年朋友的喜欢。

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