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长沙哪个医院治便秘厉害?便秘有哪些缓解误区?

时间:2022-02-18 14:45

  饮食调理是大家最常用的缓解便秘的方式,有的人一便秘就会去吃减肥茶、肠清茶等等来通便,虽然确实能起到效果,但久而久之会产生依赖性,危害身体健康。生活中不仅只有这一个缓解便秘的误区,今天我们就来聊一聊,便秘有哪些缓解误区呢?

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  1、把泻药当“良方”

  很多有便秘问题的人都存在一个恶习,只要2-3天不能正常如厕,就会去药店自行选购减肥茶、肠清茶、果导片、芦荟等药物进行治疗。这些药虽然效果明显,起效很快,但常常含有大量对肠胃有极强刺激性的成分。长期服用会造成肠道平滑肌的萎缩、肠黏膜的破坏,诱发结肠黑变,导致便秘恶化,产生药物依赖。

  2、摄入过多纤维素

  人们总是认为,缺乏纤维素是便秘的罪魁祸首,因而一旦发生便秘就狂吃富含纤维素的食物。其实,膳食纤维是一把“双刃剑”,它除了可以帮助排便外,也会引起胀气和腹痛,胃肠功能差者多食反而会对胃肠道造成刺激。其实只有那些因摄入食物过精、饮食中缺乏膳食纤维以及老年人、肥胖者、妊娠女性等,医生才建议多吃粗纤维食物。此外,并非所有富含膳食纤维的食物都有通便作用,比如山药,它性偏温热,吃多了反而加重便秘。

  3、只吃素不沾荤腥

  很多人一便秘,几乎就油腥不沾,他们认为油腻的肉制品容易堵塞胃肠,导致消化不良。其实,适当补充油脂不但不会加重便秘,反而会帮助肠道润滑。另外,肉类富含维生素、蛋白质等多种人体必需物质,少量摄入可增进新陈代谢,润滑肠道,维持营养均衡,不仅不会加重病情,而且还有一定的益处。

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  • 给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
  • 告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。