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拉大便困难还出血?如何改善大便困难的情况?

时间:2022-09-11 14:36

  日常生活中,很多人都存在大便困难的情况,有时明明便意很强烈,但蹲下排便时仍然要用很大的力气,甚至用很大力了都拉不出。今天,我们就来聊一聊,如何改善大便困难的情况?

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  1、养成良好的排便习惯

  出现便意的时候需要及时排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,引起大便困难,上厕所的时候也不要看书、玩手机,尽量缩短排便时间,在有便意时就要去上厕所,养成良好的排便习惯。

  2、积极锻炼身体

  体育锻炼能够促进肠胃蠕动,例如散步、跑步、打太极拳等等,都可使胃肠活动加强,让膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼,提高排便动力,预防大便困难。

  3、及时治疗有关疾病

  有些疾病也是会导致大便困难的,所以及时治疗相关疾病也非常重要,有关疾病的治疗对预防大便困难也有一定的作用,如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄等等。

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  • 给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
  • 告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。