长沙看痔疮的医院有哪些？怎么预防痔疮最好？

       痔是临床上常见的疾病，指直肠下端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛淤血、扩张、屈曲所形成的静脉团，且有出血、脱出、疼痛等症状。痔疮的发生病因现仍未十分明确，但常以久坐、久站、久蹲、活动少的人群为主，好辛辣、饮酒等刺激性食物者发病率明显增高。

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　　痔疮虽说不是什么大病，但也给患者带来不少烦恼。长时间的便血易使患者贫血，久而久之，影响精神、免疫力等；脱出的肿块使患者坐立不安，不及时处理容易导致感染；时不时的疼痛使患者烦躁无比，敏感部位让人如坐针毡。既然痔疮给予人如此多不便，该如何通过预防来减少痛苦呢？

　　1、饮食上粗细搭配、荤素均衡，保持通畅的大便。现代人饮食过于精细，喜好肉食类食物，易便秘，从而排便时加重肛门压力，长期易诱发痔疮。纤维素多的食物能促进肠道的蠕动，减少大便在肠道的逗留时间；另外加强体育锻炼，也能有助于肠道的蠕动，保证肠道通畅。

　　2、避免久坐、久站、久蹲，多运动。久坐、久站、久蹲等受重力因素影响，使静脉回流受阻，淤积在肛门处，久而久之，易形成痔疮或诱发痔疮发作。久坐的办公室一族可适当增加室内活动（提肛运动），能有效地促进血液循环，促进肠道的蠕动。

　　3、减少辛辣等刺激性食物的进食。喝酒能使血管充血，易诱导痔疮发作

　　4、及时地治疗胃肠道及肛门部疾病，时刻保持肛门处干净。虽说没有症状的痔疮通常无需治疗，但有症状时却对人的影响还是蛮大的，因此痔疮最好先防为妙，不治已病治未病。

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