元旦期间，长沙东大肛肠医院专家正常接诊~

　　长沙东大肛肠医院“元旦假期专家正常接诊”，长沙东大肛肠医院坚决执行无假日医院政策，全体医护人员将在元旦期间始终坚守岗位，严格落实各医疗科室医疗安全工作责任制，重点抓好节日期间交接班等工作，患者可通过网络预约绿色通道直接预约专家号来院看专家门诊，一切就医流程确保与日常门诊流程同步，真正做到为患者着想，为长沙市民解决就医难题，为广大的患者提供更优质的医疗服务。

　　年底冲刺之时养生计划也不能落下哦：

　　管住嘴、不暴饮

　　聚餐吃吃喝喝，易暴饮暴食。吃个七八层饱就可以了，暴饮暴食更有可能引起急性胰腺炎、胃溃疡或胃肠炎等疾病，所以管住嘴是最重要的法宝。

　　食清淡、荤素搭

　　人体每天需要保证水分、蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等的摄入，搭配均衡有益健康。

　　蔬菜中含有丰富的维生素和膳食纤维，餐桌上除了大鱼大肉，再摆上几盘菠菜、芹菜、圆白菜，既能带来视觉的享受，又能带来味觉的冲击，另外五谷杂粮的综合营养也是必不可少的。

　　少零食、勤喝水

　　不少压力大的白领休闲食品以干果、膨化食品为多，顾不上喝水可不行，喝水以微烫，慢饮，频喝为佳。

　　温馨提示：元旦期间凡出现便血、便秘、肛门坠胀、排便不净，排便习惯改变、肛门瘙痒、肛门直肠或者肛周疼痛、肛门直肠有异物感、肛门流粘液或血水、肛门有肿块等症状的市民及肛肠疾病久治不好、手术后反复发作等症状的患者可以拨打咨询专线（0731—82839120）进行详细咨询。