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肚子突然痛还腹泻?腹泻吃什么食物好?
时间:2021-10-23 14:26
腹泻一般和饮食有很大关系,所以出现腹泻情况时,要格外注意饮食,以免加重腹泻。今天,我们就来聊一聊,腹泻吃什么食物好?
1、首先,可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。
2、在主食方面,可以用面条,面包来代替主食,吃一些青菜,清淡饮食,面食营养也丰富,可以缓和胃酸并且容易消化。
3、适当吃些苹果,不要吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟,这样可以去水果的寒性。
4、多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能缓解腹泻。
5、不要吃油腻的食物,油腻的食物会增加胃肠道的负担,会导致肠胃更加不适。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。