长沙东大肛肠医院怎么样？

　　生活中如何预防混合痔发生？混合痔很多大众群体都不知道，都以为是痔疮。当然它是痔疮的一种，其实不然他比较严重因为他是混合痔，不经意偶尔会发现滴血，病情严重后果可出现喷血的情况。兼见大便秘结，或排便不爽等症。那么混合痔怎么预防呢？

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　　混合痔的预防--日常生活防治

　　1、日常生活中要注意变换体位，不要长时间保持一个姿势，尤其是久坐久站的人。

　　2、养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品，多吃瓜果蔬菜。

　　3、保持大便通畅，定期排便，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。

　　4、保证身体健康，对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。

　　5、保持肛门清洁，常用温水或过锰酸钾水清洗肛门。

　　预防混合痔的关键是什么？

　　1、荤素搭配，粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调剂合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

　　2、劳逸结合：工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。

　　3、孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

　　4、忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

　　5、定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。

　　6、痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。

　　预防混合痔的关键包括不可以长久的坐，长久的站立。患者可以每次便后泡温水30分钟左右，促进血液循环，混合痔的预防很重要。

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